Les fonctions exécutives

Optimisez le parcours éducatif de votre enfant.

Les fonctions exécutives, c’est un peu comme le chef d’orchestre dans le cerveau de votre enfant. Elles aident à organiser et diriger toutes les petites musiques qui se jouent dans sa tête afin qu’elles jouent ensemble harmonieusement.

Fonctions exécutives : mémoire de travail - flexibilité cognitive - inhibition - régulation émotionnelle - planification et organisation

Décryptons les fonctions exécutives

Les fonctions exécutives sont des compétences mentales cruciales qui servent de pilotes au cerveau de votre enfant. Elles englobent sans s’y limiter la capacité à :
  • Planifier et organiser : prévoir des étapes et les ordonner logiquement.
  • Réguler les émotions : gérer le stress et les frustrations.
  • Contrôler les impulsions : réfléchir avant d’agir.
  • Maintenir l’attention : se concentrer malgré les distractions.
Ces compétences sont fondamentales pour l’apprentissage, la résolution de problèmes et l’adaptation sociale de votre enfant.
Jeune garçon en pleine utilisation de ses fonctions exécutives

Le développement individualisé des fonctions exécutives chez l’enfant

Chaque enfant suit un chemin unique dans le développement des fonctions exécutives
Chaque enfant évolue à son propre rythme, et cela se vérifie également dans le développement des fonctions exécutives. Ces capacités essentielles, qui englobent la planification, la prise de décision et la régulation émotionnelle, se construisent progressivement tout au long de l’enfance et de l’adolescence. Il est essentiel de reconnaître que la maturation de ces compétences ne suit pas un calendrier fixe pour tous. Ainsi, lorsqu’on aborde les difficultés rencontrées par un enfant, il est important de rester prudent et d’éviter des comparaisons hâtives avec d’autres enfants du même âge. Une approche individualisée et empathique est essentielle pour soutenir au mieux chaque enfant dans son développement unique.

5 façons de soutenir le développement des fonctions exécutives de votre enfant

Les fonctions exécutives entrent en jeu dans pratiquement toutes nos activités. Aucun besoin de papier ni de crayons pour soutenir leur développement chez nos enfants. En plus du temps, nécessaire à leur bon fonctionnement, certaines pratiques peuvent particulièrement aider à les faire évoluer.

Pratique de la pleine conscience : intégrez des moments de respiration profonde et de méditation dans la routine quotidienne.

Jeux éducatifs : explorez des jeux qui stimulent la mémoire, la réflexion stratégique et la planification.

Exemples de jeux de société très agréables à jouer en famille :

🎲 Singes en fuite, de chez Placote, compagnie québécoise

🎲 Carcassonne ou Mon premier Carcassonne (pour les plus jeunes), de Z-Man Games

Rétroactions positives : fournissez des retours constructifs qui valorisent l’effort et la persévérance.

Psssst : ça peut même aider votre gestion des devoirs et leçons, je vous en parle ici.

Activités physiques et artistiques : encouragez la participation à des activités qui exigent de la coordination, de la créativité et de la concentration.

Encouragement à l’autonomie : laissez votre enfant prendre des initiatives et accomplir des tâches par lui-même.

Une autre stratégie en lien avec ceci pour les devoirs et leçons? Voici !

L’accompagnement orthopédagogique : votre allié dans le développement des fonctions exécutives de votre enfant

Orthopédagogue qui accompagne une élève en ligne

L’orthopédagogue, par son expertise, se situe au carrefour de l’apprentissage et du développement global de l’enfant. Son intervention englobe une appréciation fine des besoins de l’enfant dans divers domaines, dont celui des fonctions exécutives.

Avec une approche sur mesure, il évalue l’état actuel des compétences de l’enfant, incluant la planification, l’organisation et la régulation émotionnelle. Cela lui permet de définir des stratégies d’intervention qui répondent aux besoins spécifiques de l’enfant, en vue de soutenir son développement intégral.

À travers des activités ludiques, des exercices ciblés et des stratégies d’apprentissage adaptées, l’orthopédagogue facilite non seulement l’amélioration de la mémoire de travail, du contrôle inhibiteur et de la flexibilité cognitive de l’enfant, mais aussi son épanouissement dans l’ensemble des domaines d’apprentissage.

De plus, l’orthopédagogue est une ressource précieuse pour les parents, leur fournissant des orientations et des outils pour mieux comprendre et soutenir le cheminement de leur enfant, tant sur le plan des fonctions exécutives que sur les autres aspects de son développement.

Ainsi, l’orthopédagogue joue un rôle clé dans l’accompagnement de l’enfant, contribuant à créer un environnement propice à son épanouissement global et à sa réussite éducative.

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